こんばんはー(´ι_｀ )

昨日はオリオン座流星群のピーク？だったらしくて流れ星みれました♡

色々あって今日はやたら寝不足です(´△｀)

今朝体重計ったら109㎏でした(´▽｀)

地味に落ちてるわー♡笑

嬉しい(*ﾉε｀ )σ←

今日も疲れた体に鞭打って30分歩いてきました٩( ᐛ )و

なんだか今までのダイエットと違ってやる気があるから疲れてても歩くのが苦じゃないです(｡´＿｀｡)

これが継続できればいいなー！

あまり無理せず明日は休みだからゆっくりしよーっと。

でわでわ。

こんばんはーヽ( ´3｀)ﾉ

今日は昼間仕事だったので

仕事が終わってから20分ぐらい軽くウォーキングしてきました(´ι_｀ )

そして帰宅したらついに酵素届きました！！

これです。お嬢様酵素。

見た目はなんとも可愛らしい。笑

届いてさっそく飲んでみたんですが

フルーティーでおいしいです！！

一本4千円弱なので安くはないけど定期購入するか悩みどころ(´<_｀ 　)

次の夜勤に合わせてファスティングも始めたいと思います(*´ｪ｀*)

今回は結構やる気全開なので頑張れそう！笑

ではまた٩(ˊᗜˋ*)و

こんにちはー(*｀ω´*) 

今日は夜勤明けですが

朝から気合いでプールに行ってきました(´<_｀ 　)

市民プールというかお風呂もある施設なんですが、朝からじじばばがいっぱい(´ι_｀ )←失礼w

みんな元気だなーと思いながら若い人は私だけでした。笑

約1時間泳いで歩いて死にそうでしたw

25メートル泳ぐのってこんなに大変だったかな。笑

プールから上がったら体が鉛を背負ったかのように重いw

その後はお風呂に入って、、

ちょうどお昼時だったのでご飯も食べてきました(´-ω-｀)

気持ちはがっつり唐揚げ定食なんかを食べたかったのですが、ぐっと我慢して鯖の塩焼き定食にしました。笑

偉いぞ私。←

そんなこんなで今帰宅です。

体重は全然減ってないんだけど大丈夫かな。笑

まだまだ食べ過ぎのようです(´△｀)

疲れがピークなのでこれから可愛い我が子たちと昼寝したいと思います( ´−ω−｀ )

ではまた٩(ˊᗜˋ*)و